Très Sincèrement

Je ne sais pas si c'est une coĩncidence mais ces jours-ci je remarque un comportement qui est commun à plusieurs personnes. Probablement qu'en cette période de l'année les gens sont plus enclin à être tourné vers leurs souvenirs (petite nostalgie du temps des fêtes) soit vers l'avenir (changement de saison, fin de session et arrivée du temps des fêtes).

Sans être rabat joie je crois qu'un tel comportement est à éviter. La raison est bien simple, lorsque l'on ne fait qu'y penser, ne peut rien y changer car pour agir (et bien agir) il faut être attentif. Accorder trop d'importance au passé et à l'avenir, c'est passer à côté des belles choses qui se passe en cette période de l'année. Vivre au passé c'est aussi la cause de bon nombre de conflits familiaux. Avoir trop hâte ou trop confiance en l'avenir d'un autre côté est souvent la source de grandes déceptions. Nous avons tous hâte à l'arrivée de la saison de ski par exemple, mais il est risqué de trop y penser pour la simple raison que l'on ne peut pas être certain que la saison ne sera pas compromise par la température ou par quoique ce soit. Pendant ce temps les belles choses qui surviennent aujourd'hui nous passent sous le nez.

Accordez une attention particulière au moment présent. De cette manière, vous profitez au maximum de ces moments précieux au moment ou ils se présentent a vous.

Bon temps des fêtes !

Restez Zen

Celà reste en lien avec la notion d'équilibre.
Restez Zen c'est :
Choisir la simplicité d'entre le complexe.
Choisir l'original face au modifié.
Choisir le calme à l'agitation.

Pour avoir l'esprit clair, il ne faut pas essayer de la vider ... il faut la laisser couler. Agir de manière attentionnée, c'est agir sans considérations passés, agir au moment présent. Il faut reconnaître l'unique pour mieux le respecter. Penser par nous même, pour nous même et agir.


Mais surtout, il faut prendre le temps de vivre ! Il ne faut pas fataliser les instants déplaisants car ils sont une partie importante de la vie qu'on le veuille ou non. Les moments où l'on pense à demain avec hâte, à tantot où il fera si beau. Tout ça déçoit plus souvent qu'à son tour mais surtout détourne notre attention à ce qui se passe maintenant. À moins penser au futur, on pense moins et tout se simplifie. À ceux qui sont pressés d'arriver à destination, d'arriver à mieux ... ne soyez donc pas si pressés de mourir ! Ne pensez pas à comment agir, vivez.

Écrit à chaud ...